曾有一位經(jīng)驗老到的人力資源管理專家用淺顯的語言把自我報價方法表露得淋漓盡致：如果你是一個人才，你報了一個心理價位，但幾乎沒有企業(yè)來錄用你，說明你的報價太高了；但如果所有的企業(yè)都要錄用你，連明你的報價太低了；只有大部分的企業(yè)不會錄用你而少部分的企業(yè)打算錄用你，這才找到了你的自我報價最佳值。
許多求職者在參加人才交流洽談會或由用人單位組織的面試時，當(dāng)主考人員問及：“你的期望工資是多少時”？往往會不知所措，或是由于道聽途說，感覺良好，盲目抬高身價，嚇得用人單位不敢錄用；或是由于自己不諳行情，不臨世面，隨意報價，把自己的心理價位壓得過低，一旦被錄用后便覺得吃虧而導(dǎo)致迅速的跳槽或消極怠工，因此，合理進行自我報價大有講究。
一、分析市場行情
對于不同的職位，一般說來有一個大概的市場行情價格，仔細分析這些指導(dǎo)價格，將對自身的定位大有好處。目前全上海尚無一家權(quán)威機構(gòu)發(fā)布這方面的信息（坦白地說，由于各家企業(yè)都對薪資行情守口如瓶，即使有一些參考值，也不會太過準(zhǔn)確)，但我們可以通過親朋好友處了解一個大概，另外也可以通過一些職業(yè)中介機構(gòu)獲得一些指導(dǎo)，爭取了解一些膚淺的薪資狀況。
二、分析市場需求狀況
對于本身所從事的職業(yè)，了解目前就業(yè)市場中對該類人才趨供不應(yīng)求還是供犬于求，薪資行情雖說不同于股市的瞬息萬變，但的確是由市場在起指導(dǎo)作用。例如電腦人才在市場上極為緊缺，剛畢業(yè)的本科大學(xué)坐其薪酬大概在2000～300O元，甚至更高，而同樣的大學(xué)畢業(yè)生從事秘書工作的，大概薪酬在1500---2000元之間，不會高于此數(shù)。
因此，市場的供求關(guān)系也是決定薪酬因素的一個關(guān)鍵。
三、分析自身的素質(zhì)同能力
個人的素質(zhì)和能力將是薪酬定位的決定性因素。例如大學(xué)本科畢業(yè)5年以上外資企業(yè)經(jīng)驗的中英文高級秘書大概行情為3000～5000元，而大專畢業(yè)3年以上外資企業(yè)經(jīng)驗的中英文高級秘書的大概行情是2500～4000元。
與此相比較，5年以上外資企業(yè)財務(wù)經(jīng)驗的主管級的會計，大學(xué)本科以上的薪資行情在4000～600元之間，大專學(xué)歷的則為3000～5000元之間，自身素質(zhì)和能力不同，薪酬水平相差很大。
四、分析用人單位的特點
一般來說，大的跨國企業(yè)由于其福利保障制度較為完善，相比較而言，薪酬控制較為嚴(yán)格，除個別職位，尤其是高層職位，薪酬可以有較大幅度波動外，其余的職層均有較為嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，不易隨意改動；而中小企業(yè)，為了吸引人才，也為了彌補其其他福利方面或者是個人發(fā)展方面的不足，故而薪酬升縮的可能性較大。
當(dāng)然，最終具體企業(yè)還得具體分析。例如，該企業(yè)如果急需該方面人才，而你又是準(zhǔn)得的候選人，則高價也易被接受。
五、分析個人跳槽的動機和原因
如果跳槽的原因是為了謀取高薪，則毫無疑問，非高薪不跳，未及個人心理價位免談；如果是由于其他的原因，則在對待薪酬方面，要權(quán)衡利弊得失，不能“魚和熊掌”兼得。要妥善處理各方面的關(guān)系。
綜合了上述諸方面的因素之后，提出一個合理的、能夠為市場所接受的自我報價，是每個求職者致勝之道。
曾有一位經(jīng)驗老到的人力資源管理專家用淺顯的語言把自我報價方淡表露得淋漓盡致：如果你是一個人才，你報了一個心理價位，但幾乎沒有企業(yè)來錄用你，說明你的報價太高了；但如果所有的企業(yè)都要錄用你，連明你的報價太低了；只有大部分的企業(yè)不會錄用你而少部分的企業(yè)打算錄用你，這才找到了你的自我報價最佳值。
