建立良好的人脈關系應該從交朋友做起。成也朋友，敗也朋友，在我們的人脈圈子中不乏有這樣的朋友，他們在與別人交談時會說得天花亂墜，內容往往脫離客觀現實，甚至是“天方夜譚”。他們常把自己描繪成才能驚人、權力無限、財富巨大、無所不能的奇人，并且夸大所談的內容還會隨時間和環境的變化而變化。

　　他們說的內容，破綻不一定是明顯的，所以有些聽者會信以為真，在不知不覺中成為其追隨者，有時甚至會上當受騙，不用說這類朋友就是喜歡吹牛的那一類人。

　　朋友相見，暢敘友情，本來是一件很自然的事，也是一件好事，甚至于徹夜長談，也未曾不可，只要雙方樂意，與他人無礙。

　　吹牛是膚淺的，這騙不了人。贊揚要取得效力，首先要讓人覺得真誠，是發自內心。只要對方覺得我們的贊揚出自真誠，出自于內心，他即使感覺有些夸大，也會沾沾自喜。有位學員曾對別人說，平時不贊揚倒好，有意識地贊揚領導后，效果反而更差了。無論我們說話做事千萬不要把話說得過大。不然的話自己種下的苦果還得自己吃。但是在人與人相處的時候，難免會碰到這樣的人。

　　因為無論在生活或工作中人們和同事、朋友相處的時間，遠比和家人相處的時間還要多。這不能不讓人覺得悲哀，同時又很無奈，在這樣被動而且長久的時間里，我們會遇到各色各樣的人，說白了就是那么兩種人，或者是小人之類的，或者是君子之類的。那么在社會中應該怎樣圓滿地與之相處呢？才能不傷害到對方，又能得到一個圓滿的結果呢？

　　“人無信不立”，誠信是與人相處的基本準則。誠信會讓你的友誼之花開得更艷，誠信會使你的生活之路越走越寬。誠信待人，誠信處事。可說誠信是與人相處的基礎。但是我們在與下面這樣的人相處時再講誠信可就行不通了，那就是與吹牛皮的人相處，說直接一點就是喜歡說大話的人，那種人特別喜歡在人們面前自吹自擂，說個沒完沒了，讓人煩不勝煩，如果直接回絕他，不但使對方尷尬，而且很容易傷了和氣，這時我們就要講究方法和策略了。對付不同的吹牛人采取不同的方法和策略，是唯一的辦法，也是最有效的辦法。

　　純真的友誼始終是陪伴人生的雨露甘霖。一疊發黃的舊照片、一張塵封多年的書簽，與現代科技的光盤、華麗貴氣的書柜映襯出昨天與今天鮮明的對比，卻怎么也舍不得扔掉，只因為它們記載著少年時代純真的友誼，那是永遠也抹不去的回憶。不管10年、20年抑或更長，不管東西南北抑或天涯海角，這份情誼始終不為彼此生活的忙碌而中斷，不為彼此社會地位的懸殊而俯仰。盡管往日的歡聲笑語已為歲月的風塵所湮沒，一次次久盼而至的聚會、一聲聲不期而至的問候，這一切卻都在印證著友誼對于人生的重要。

　　結交一個真正的朋友，可貴的地方就在于彼此的相知。真正的友情是一種心靈的默契，是一種無論何時何地相互的牽掛。沒有真心的友誼，就如兒童吹起的玩具泡沫，最終只有一個結局——破滅。俗話講：“以誠相待，心誠則靈”，“澆花澆根，交友交心”。只有真誠才是維系友情最可靠的“安全帶”，學友、戰友、網友、筆友、麻友、酒友，不管是哪一種，酒肉穿腸過、醉眼度滄桑算不上真正的友誼。友誼是長在時空歲月里的花朵，只有用心靈與真誠去呵護、澆灌，才會使友誼之花越開越艷，使其若香或濃或淡的融入我們的生活。

　　所以，在為人處事和結交朋友這方面，最好不要把交朋友當作是逢場作戲的事，朝秦暮楚，見異思遷，處處應付，吹牛，說漂亮話，與某人見過一面，就大吹特吹地說與某人交往有多深。因為這種人與人交往只是做表面文章，很難有感情深厚的朋友。所以，無論你是生活在現實中，還是生活在虛擬的網絡之中，而事實的情況是每個人都要和他人相處，怎樣才能相處好？這是大家共同關心的話題，也是融洽人際關系的具體體現，是良好的人際交往能力的體現。